Outdoorkurs - Techniktraining im nahen Jura
Ziel des Techniktrainings ist es effizient und ökonomisch zu klettern.
Nach diesem Kurs kennst du deine Stärken und Schwächen und lernst Technikübungen kennen, die dich in deinem Kletterniveau weiterbringen.
Themen:
- Festigen der Standartbewegung
- Körperspannung aufbauen
- Fussarbeit präzisieren
- Visualisieren der Kletterbewegungen
- Richtig greifen
Kursleiter |
Datum 28.04.18 - 28.04.18 |
Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Aarau beim Taxi-Stand |
Rückreise ca. um 17 Uhr in Aarau |
Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer |
Im Preis inklusive Leitung durch dipl. Kletterlehrer, Kursmaterial, Transfer ins Klettergebiet. |
Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a / Zustiege 20` |