TRAININGSKURS HALLE / KLETTERN

Klettercoaching - Weiterkommen in der Vertikalen


Nach der Standortbestimmung arbeiten wir an der Technik mit dem Ziel effizienter und ökonomischer zu klettern.
Der zweite Schwerpunkt des Tages ist die Taktik. Das richtige taktische Angehen einer Route ermöglicht uns mit gleicher Kraft schwierigere Routen zu klettern.

Themen:
- Optimale Ruhepositionen
- Körperschwerpunktverlagerung
- Fussarbeit präzisieren
- Visualisieren der Kletterbewegungen
- Taktik on sight klettern
- Taktik Rotpunkt klettern


Kursleiter
Datum
12.11.23 - 12.11.23
Treffpunkt
Anreise mit ÖV: 9:00 am Bahnhof Fribourg (Am Ausgang links am Taxi und Kurzparkplatz) Anreise mit PW: 9:10 im Bloczone bei der Anmeldung
Rückreise
ca. 16 Uhr ab Fribourg
Preis
CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer
Im Preis inklusive
Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial
Zusatzkosten
Anreise, Halleneintritt
Anforderung
Regelmässiges Klettern in der Halle oder am Fels
Detailprogramm



Weitere Daten dieser Tour:

18.12.22 - 18.12.22
Mit der richtigen Technik und Taktik zum Erfolg
19.02.23 - 19.02.23
Mit der richtigen Technik und Taktik zum Erfolg