TECHNIKKURSE-TRAININGSKURSE-MENTALES TRAINING-STURZKURSE


Im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten sind Bestleistungen beim Klettern nicht nur auf dem Zenit der körperlichen Leistungsfähigkeit möglich, denn Ausdauer und Kraft sind zwar wichtig, aber lange nicht der einzig bestimmende Faktor. Mit einer guten Technik, der richtigen Taktik, einer grossen Bewegungsvielfalt und Nervenstärke lassen sich erstaunlich grosse Fortschritte erzielen. In unseren verschiedenen Themenkursen zeigen wir dir, wie du deine Kletterleistung verbessern kannst und wie du richtig trainierst.

Kursübersicht der Hallenkurse:

Klettercoaching Weiterkommen in der Vertikalen / Mit der richtigen Taktik zum Erfolg 

Klettercoaching Sturz- und Sicherungstraining / In diesem Kurs zeigen wir dir wie einfach man Vertrauen und Sicherheit gewinnt 

Klettercoaching Wie trainiere ich richtig und effizient? / Freitags / Der Kurs findet über einen Zeitraum von 5 Monaten jeweils einmal im Monat statt.

Klettercoaching Wie trainiere ich richtig und effizient? / Samstags / Der Kurs findet über einen Zeitraum von 5 Monaten jeweils einmal im Monat statt.

Klettercoaching Mentales Training fürs klettern / Freitags / Der Kurs findet über einen Zeitraum von 5 Monaten jeweils einmal im Monat statt.

Klettercoaching Mentales Training fürs klettern / Mittwochs in Wädenswil/ Der Kurs findet über einen Zeitraum von 5 Monaten jeweils einmal im Monat statt.


Kursübersicht der outdoor-Kurse:

Klettercoaching Techniktraining im Bieler Jura / Lerne effizient und ökonomisch zu klettern   

Klettercoaching Mentales Training / Wie Technik und Kraft ist auch der mentale Bereich trainierbar und bietet ein grosses Feld für Optimierungen 

Klettercoaching Wie bringe ich meine Power an den Fels? / Montags /Dieser Kurs findet an vier Tagen verteilt über 4 Monate statt.

Klettercoaching Wie bringe ich meine Power an den Fels? / Freitags /Dieser Kurs findet an vier Tagen verteilt über 4 Monate statt.

 

Anforderungen & Ausbildungsinhalte

Kein passendes Datum gefunden? Auch für deine Gruppe organisieren wir gerne individuelle Ausbildungskurse.

TOURENDATEN

06.09.25 - 07.09.25 2 Tage CHF 485 .-
 
06.09.25 - 07.09.25
2 Tage, CHF 485 .-
Einen Schritt weiterkommen mit mentalem Training und gezielten klettertechnischen Inputs
24.10.25 - 13.02.26 5 Tage CHF 825 .-
 
24.10.25 - 13.02.26
5 Tage, CHF 825 .-
Ziel des Kurses ist ein strukturiertes Training, sowie gezielt an deinen Stärken und Schwächen zu arbeiten
25.10.25 - 14.02.26 5 Tage CHF 825 .-
 
25.10.25 - 14.02.26
5 Tage, CHF 825 .-
Ziel des Kurses ist ein strukturiertes Training, sowie gezielt an deinen Stärken und Schwächen zu arbeiten
07.11.25 - 06.03.26 5 Tage CHF 825 .-
 
07.11.25 - 06.03.26
5 Tage, CHF 825 .-
In diesem Kurs geht es darum dein Mindset zu stärken und dadurch einen Schritt weiterzukommen
08.11.25 - 08.11.25 1 Tag CHF 165 .-
 
08.11.25 - 08.11.25
1 Tag, CHF 165 .-
In diesem Kurs zeigen wir dir wie einfach man Vertrauen und Sicherheit gewinnt
23.11.25 - 23.11.25 1 Tag CHF 165 .-
 
23.11.25 - 23.11.25
1 Tag, CHF 165 .-
Mit der richtigen Technik und Taktik zum Erfolg
23.03.26 - 15.06.26 4 Tage CHF 660 .-
 
23.03.26 - 15.06.26
4 Tage, CHF 660 .-
Ein ganzheitliches Klettertraining am Fels
27.03.26 - 19.06.26 4 Tage CHF 660 .-
 
27.03.26 - 19.06.26
4 Tage, CHF 660 .-
Ein ganzheitliches Klettertraining am Fels
24.08.26 - 09.11.26 4 Tage CHF 660 .-
 
24.08.26 - 09.11.26
4 Tage, CHF 660 .-
Ein ganzheitliches Klettertraining am Fels
28.08.26 - 13.11.26 4 Tage CHF 660 .-
 
28.08.26 - 13.11.26
4 Tage, CHF 660 .-
Ein ganzheitliches Klettertraining am Fels
30.10.26 - 12.02.27 5 Tage CHF 825 .-
 
30.10.26 - 12.02.27
5 Tage, CHF 825 .-
Ziel des Kurses ist ein strukturiertes Training, sowie gezielt an deinen Stärken und Schwächen zu arbeiten
07.11.26 - 06.03.27 5 Tage CHF 825 .-
 
07.11.26 - 06.03.27
5 Tage, CHF 825 .-
In diesem Kurs geht es darum dein Mindset zu stärken und dadurch einen Schritt weiterzukommen
11.11.26 - 17.03.27 5 Tage CHF 825 .-
 
11.11.26 - 17.03.27
5 Tage, CHF 825 .-
In diesem Kurs geht es darum dein Mindset zu stärken und dadurch einen Schritt weiterzukommen